Pour cette nouvelle saison 2020 / 2021, l’atelier de Yoga Iyengar est le LUNDI, 18h, à Molodoï, 19 rue du Ban de la Roche à Strasbourg.
Il est impératif de lire les consignes sanitaires avant de venir aux ateliers. Vous le trouverez ici
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L’Action Sportive Libertaire diversifie ses activités et propose un atelier de yoga pour toutes & tous, en dehors de toutes discriminations et oppressions.
Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui contribue à la sérénité et l’épanouissement de l’individu.e.
Cherchant à décloisonner la pratique et en voulant la rendre accessible au plus grand nombre, le yoga ne devrait pas être considéré comme une pratique élitiste. Il s’adapte à chaque pratiquante et pratiquant. Dénué de tout esprit de compétition et d’objectif à atteindre, n’importe qui peut s’y adonner, quel que soit l’âge, l’état, malade ou bien portant, etc.
Le club mets à disposition des tapis mais ne pas hésiter à prendre le votre ou une serviette, des vêtements légers et amples, une bouteille d’eau.
Il est important aussi de venir 15 min en avance pour ne pas perturber la séance !
A prix libre.